"El Poder de los Hábitos" de Charles Duhigg explora cómo los hábitos se forman y cómo pueden transformarse. Presentando una mezcla de investigación científica y estudios de casos, Duhigg ofrece un vistazo al poder de los hábitos rutinarios y cómo cambiarlos puede resultar en cambios significativos y beneficiosos.
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"El Poder de los Hábitos" de Charles Duhigg explora cómo los hábitos se forman y cómo pueden transformarse. Presentando una mezcla de investigación científica y estudios de casos, Duhigg ofrece un vistazo al poder de los hábitos rutinarios y cómo cambiarlos puede resultar en cambios significativos y beneficiosos.
